← Katalog Produk
BUNDLE · KANAK-KANAK, REMAJA & IBU BAPA
CBT + Psikospiritual Toolkit
Belajar mengenali diri dan memilih respons yang lebih baik, satu latihan pada satu masa.
100 modul merentas lima pillar. Mengenali fikiran, emosi, tubuh dan tindakan berjalan bersama muhasabah, doa serta ikhtiar mendapatkan sokongan.
Untuk kanak-kanak dan remaja Muslim yang boleh membaca serta membuat pilihan, dengan bimbingan ibu bapa mengikut keperluan.
Harga asal RM290RM150
Semak ketersediaan pembelian →Pembayaran melalui CHIP apabila checkout tersedia.Jimat RM140 · Harga bundle
DALAM BUNDLE INI
Latihan ringkas yang boleh dipelajari dan diulang.
- ✓ 100 modul latihan CBT + psikospiritual dalam lima pillar
- ✓ Aktiviti digital dan worksheet PDF untuk diisi atau dicetak
- ✓ Panduan untuk ibu bapa dan remaja memahami tujuan latihan
- ✓ Reka bentuk berwarna dengan monster comel dan infografik
- ✓ Koleksi percuma: carta alir emosi, Cognitive Distortions, Depression Coping Skills serta Kenali & Urus Anxiety
Gunakan mengikut kemampuan anak.
Pilih satu aktiviti, berbual dengan lembut dan cuba satu tindakan kecil. Worksheet membantu mengenal corak dan keperluan sokongan; jawapan bukan diagnosis. Muhasabah dan doa melengkapi usaha mendapatkan sokongan, termasuk bantuan profesional apabila diperlukan.